Процесс сокращения мышц - Общая гигиена
Get Adobe Flash player
gigiena21 gigiena10 bxp56258h gigiena11 gigiena20 gigiena26

Процесс сокращения мышц

Это проходит две фазы — анаэробную,
без потребления кислорода, и аэробную, с потреблением его. Под влиянием импульсов, поступающих из коры большого мозга, мышцы приходят в состояние возбуждения и сокращаются, для чего требуется энергия, возникающая в результате расщепления аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) под влиянием актомио — зина (мышечных белков актина и миозина) на аденозиндифос — форную (АДФ) и фосфорную кислоты, вследствие чего освобож­дается энергия фосфатных связей АТФ. В ходе дальнейших превращений происходит ресинтез АТФ, которая способствует расщеплению креатинфосфата на креатин и фосфорную кисло­ту. Последняя превращается в гексозу и затем в молочную кис­лоту, на этом анаэробная фаза сокращения мышц заканчивается. Во второй, аэробной, фазе, небольшая часть молочной кислоты окисляется до углекислоты и воды и выводится из организма, а остальная часть восстанавливается в гликоген. На химизм мы­шечного сокращения оказывают влияние гормональные факто­ры, контролируемые центральной нервной системой. При тяжелой физической работе возможно нарушение соот­ношения между потребностью в кислороде и его фактическим потреблением, что приводит к кислородному голоданию и скоп­лению в организме недоокисленных продуктов распада. При таких условиях длительная и интенсивная работа вызывает утомление и снижение работоспособности. Основной причи­ной утомления является развитие торможения в функциональ­ном двигательном центре коры большого мозга. Определенное значение могут иметь накопление в мышцах кислых продуктов обмена веществ, нарушения обмена веществ в сердце и мозге, гипогликемия, что вызывает нарушение нормального течения нервных процессов. Чувство усталости представляет собой физиологическое яв­ление. Если оно проходит после обычного отдыха и работоспо­собность на другой день полностью восстанавливается, то это не выходит за пределы нормы. Если же утомление сохраняется, речь идет о переутомлении, являющемся патологией