Появление дезадаптационных метеоневрозов, артралгий, цефалгии, невралгий, мышечных болей - Общая гигиена
Get Adobe Flash player
gigiena10 gigiena20 gigiena27 gigiena25 gigiena21 gigiena06

Появление дезадаптационных метеоневрозов, артралгий, цефалгии, невралгий, мышечных болей

Неблагоприятное развитие 2-й фазы может сопровождаться, снижением общего тонуса и работоспособности организма, а также обострением хроничес­ких заболеваний. И все же при своевременной организации не­обходимых лечебно-профилактических и гигиенических меро­приятий почти всегда можно добиться и в этом случае перехода процесса акклиматизации в 3-ю фазу. Третья фаза характеризуется устойчивостью обменных про­цессов, нормальным пищевым статусом, высокой работоспо­собностью, нормальной рождаемостью, хорошим физическим и умственным развитием новорожденных, средними уровнями заболеваемости. Известно, что акклиматизация к жаркому климату осущест­вляется труднее, чем к холодному. Акклиматизация актуальна для стран, имеющих обширные территории и активные миграционные процессы населения в интересах освоения новых необжитых территорий или же ин­тенсивные международные связи, сопровождающиеся переез­дами людей в разные климатические районы.

Процессы акклиматизации следует учитывать в случае пере­езда в местность с другим климатом независимо от его цели (санаторно-курортное лечение, экспедиция, туристическая поезд­ка, служба в армии и т.д.). Большую роль в процессе акклиматизации играют личная ги­гиена, закаливание, тренировки. Наиболее целесообразно ор­ганизовывать миграции переселенцев в переходные периоды года (весна и осень), когда различия климатопогодных условий не так резко выражены. Однако для успешной акклиматизации наиболее важны оп­ределенные социально-гигиенические мероприятия, специ­фичные для холодного и жаркого климатов. Акклиматизации к холодному климату способствуют следу­ющие мероприятия: рациональная застройка населенных мест (компактное размещение зданий торцами к господствующим холодным ветрам, устройство крытых переходов между отдельными зданиями, большая полезная площадь помещений, нали­чие зимних садов); рациональная одежда и обувь (плохая теплопроводность тканей, паропроницаемость, ветрозащитность и влагонепроницаемость, чтобы обеспечить снижение теплопотерь); рациональное питание (высокая энергетическая ценность суточных рационов, включающих не менее 14 % белков, в том числе 60 % животных, 30 % жиров, повышенное со­держание витаминов — аскорбиновой и никотиновой кислот, группы В, Б); профилактические ультрафиолетовые облучения с помо­щью эритемных ламп на производстве (в фотариях), пла­вательных бассейнах, детских учреждениях и т.д В условиях жаркого климата целесообразны следующие ме­роприятия:

панам и шляп)